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洗脸是最重要的护肤步骤,但很多人都做错了,难怪护肤品再贵也没用

2022-05-13 10:23:01

你好,我是一只考拉,想和你一起变美~

如果有人问你:护肤中哪一步最重要?你会怎么回答?用爽肤水缓解皮肤紧绷感?用精华素改善皮肤问题?还是涂抹面霜来保持皮肤湿润?

其实在这之前,有一个特别不起眼却最重要的护肤步骤:洗脸。很多有皮肤问题的妹子,大多都是在这一步“陷入困境”的。

长期坚持错误的洗脸方式,导致皮肤干燥、表面水油失衡、表皮粗糙等问题。洗脸的关键不是有多干净,而是有多干净。

我们洗脸的目的是为了去除皮肤表面的灰尘和油脂,使皮肤恢复到“裸露肌肉”的清洁状态,以便后续的护肤操作。但是,这种干净的状态并不意味着干燥。

很多人认为洗脸时皮肤应该是干爽光滑的。如果你把自己的皮肤想象成一个满是油渍的盘子,那么你需要在洗完脸后能够发出吱吱声,才算是“合格”的洗脸效果。

但事实是,脸不是油腻的菜。这个清洗干净的标准是过度清洗的信号。接下来洁面护肤的正确步骤,我们来详细谈谈如何正确洗脸。

洁面护肤的正确步骤

洗脸技巧

洗脸的时候,你平时是不是这样:把洗面奶挤在手心,来回揉搓几下打出泡沫,把泡沫贴在脸上,揉成小团子圈,仔细清洗几分钟,然后用水冲洗干净。

这个过程看起来非常好,洗完脸后我的脸很干净。但在这个洗脸过程中,至少有两个错误的洗脸信号。

1)洗面奶

首先我们需要确认的是,除非有无泡洁面乳,否则对于其他类型的洗面奶来说,上脸前先起泡是关键一步。并不是因为泡沫越多越干净,而是要将洗面奶和面霜中的表面活性剂充分溶解,然后接触面部皮肤,避免表面活性剂“结块”。

所以在将洗面奶涂在脸上之前,我们需要做的是将膏体挤入掌心,加入极少量的水,将膏体充分溶解后,用双手揉搓,涂抹即可洁面泡沫。这一步可以直接用手操作,也可以辅助清洗网或起泡器洁面护肤的正确步骤,更简单,省力。

2)泡沫在脸上

我们需要做的就是将洁面泡沫均匀地涂抹在上级脸上。也就是说,在将洁面泡沫涂抹在脸上之前,我们可以将它均匀地涂抹在整个手掌上,然后大面积按压在脸上。

洁面护肤的正确步骤

3)揉揉打圈按摩

这大概是很多女生常用的洗脸技巧吧。使用洁面泡沫并在脸上揉搓,容易长粉刺的区域也可能会增加。用力,揉至皮肤感觉轻微麻木后才停止。这种洗脸方式很容易破坏皮脂膜和微生物屏障。

洁面泡沫接触皮肤的那一刻,就已经在清洁了。皮肤表面的一种物理摩擦,很难帮助洁面泡沫清洁得更“好”,但容易刺激敏感肌肤,如洗后皮肤发红、皮肤过度干燥、紧绷等。

洗脸时,只需将泡沫按在脸上即可。尤其是脸颊皮肤,尽量避免打圈按摩。对于痘痘问题比较突出的皮肤部位,比如额头、鼻子等,可以多按几下,或者轻轻揉几下,清洁效果就达到了。

4)洗几分钟

长期以来,四分钟洗脸很流行,有人尝试了一段时间,皮肤状况变得越来越敏感。其实清洗时间控制在30秒以内比较合适,最长不要超过一分钟。

表面活性剂与皮肤长时间接触,配合长期揉搓按摩,甚至是洗面奶+揉搓按摩的洗脸方式。经过这一套洗脸程序,皮肤真是折腾了。我们要清楚,长时间洗脸不会让皮肤的痘痘越来越少,只会让皮肤越来越干燥。

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洗脸注意事项

除了以上基本的洗脸技巧外,还有几点很容易被大家忽略。

1)水温

当我们单独洗脸时,我们对水温的控制仍然存在。但是习惯了洗澡和洗脸同时进行的姑娘们一定要注意,水温过热,皮肤水分会蒸发掉。而且随着浴室内室温的升高,皮肤的毛孔张开,脸部的皮肤状况也比较脆弱。如果同时洗脸和洗澡,一定要调好水温,洗好脸,再淋浴。

2)频率

通常,我们的清洁频率是每天 2 次。不过这两种洗面奶,需要晚上用洁面产品,白天用清水。另外,如果你是干性皮肤,晚上也可以调整洗面奶的频率。如果不出门化妆,可以每2-3天使用一次洗面奶,保留皮肤自身构建的皮脂膜,防止皮肤过于干燥。 .

以上正确的洗脸技巧,也许在调整的初期,你会觉得洗完脸后,皮肤表面好像覆盖了一层薄薄的油膜,感觉好像还没有洗过,但其实洗完后皮肤状态还不错。

这样坚持一周左右,你就会明显感觉到皮肤干燥脱皮的症状会有所缓解,痘痘问题也不会加重,反而会稳定很多。

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